Sandy Lecourtois – Kinésiologue humains et animaux en Normandie
Consulter un kinésiologue ne nécessite pas d’être en difficulté. Que ce soit pour vous-même, vos enfants, ou vos animaux. Pour gérer les émotions, le stress, ou simplement pour prendre soin de votre bien-être global, la kinésiologie est une ressource accessible à tout moment.
Qui suis-je, en bref ?
Passionnée par les animaux depuis toujours, notamment les chevaux, j’ai orienté ma vie vers leur bien-être. J’ai suivi un cursus de formation orienté dans ce sens, intégrant diverses structures comme un élevage de chevaux de courses et un centre d’entraînement. Mon parcours s’est enrichi au Haras de Bouttemont, où pendant une décennie, j’ai œuvré en tant que responsable d’élevage et inséminatrice, partageant une profonde connexion avec chaque animal. La découverte de la kinésiologie a été transformative, m’incitant à devenir kinésiologue pour aider les animaux et les humains. Ma détermination s’est renforcée année après année, guidée par l’envie d’apporter mon aide. Avec quelques années de pratique, chaque témoignage de gratitude alimente ma passion. Pas à pas, je souhaite impacter positivement le monde qui m’entoure, reconnaissante de vivre ma vocation.
Mes techniques sont orientées vers le bien-être et le développement personnel tant pour les humains que les animaux.
Les services que je vous propose :
Une approche complète et totalement personnalisée pour nourrir le bien-être, tant chez l’humain que chez l’animal.
Kinésiologie humaine
La kinésiologie est une approche holistique qui considère l’individu dans sa totalité, en tenant compte de ses dimensions physique, émotionnelle et mentale. Son objectif est de rétablir la capacité d’auto-guérison du corps et de promouvoir un bien-être durable, sans aucune contre-indication.
Equicoaching
Être face à un cheval, c’est avoir un miroir vivant, neutre et sans jugement, c’est un révélateur instantané de notre façon de fonctionner notamment avec les autres.
Les chevaux provoquent des prises de conscience plus rapidement grâce à l’impact émotionnel de l’expérience qu’ils offrent.
Kinésiologie animale
L’objectif est d’identifier les déséquilibres à l’origine des problématiques rencontrées afin de comprendre le contexte émotionnel dans lequel ces difficultés sont survenues. J’emploie diverses techniques non invasives pour corriger ces déséquilibres.
Ennéagramme
C’est un outil dynamique et transformateur, utilisé pour approfondir la connaissance de soi. Puissant et novateur, il laisse une empreinte durable sur ceux qui s’y engagent. Il favorise une exploration des aspects inconscients de notre personnalité, permettant ainsi une meilleure compréhension de soi-même. Il offre un éclairage sur les autres, en révélant leurs motivations et leurs réactions, ce qui contribue à améliorer les relations dans tous les domaines.
Et si vous décidiez de ne plus subir passivement les aléas de la vie, mais plutôt de prioriser votre bien-être ? En abandonnant l’attitude de patience résignée, vous pouvez choisir de vous investir activement dans votre santé mentale et physique. En accordant une importance primordiale à votre bien-être, vous vous engagés à prendre des mesures immédiates pour cultiver la paix intérieure, la santé et l’équilibre dans votre vie quotidienne. Cette approche proactive vous permet de vivre pleinement et de construire un avenir plus sain et plus épanouissant.
Les doux messages de mes clients :
Foire aux questions :
Qu’est-ce que la kinésiologie ?
Lorsqu’on s’intéresse à sa santé et à son bien-être en général, il est légitime de se demander si certaines pratiques sont remboursées. En effet, la question du coût peut être un frein vis-à-vis de certains soins.
La kinésiologie est en effet remboursée par de plus en plus de mutuelle. Vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre.
Est-ce que la kinésiologie est remboursée ?
Lorsqu’on s’intéresse à sa santé et à son bien-être en général, il est légitime de se demander si certaines pratiques sont remboursées. En effet, la question du coût peut être un frein vis-à-vis de certains soins.
La kinésiologie est en effet remboursée par de plus en plus de mutuelle. Vous pouvez vous renseigner auprès de la vôtre.
Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
Une séance de kinésiologie se déroule généralement de la manière suivante :
Entretien initial : La séance commence par un entretien entre vous et moi. Pendant cette phase, je vous pose des questions sur les raisons de votre visite, vos objectifs ou tout autre élément pertinent pour mieux comprendre vos besoins.
Évaluation : Je peux utiliser des tests musculaires pour évaluer les déséquilibres énergétiques ou les blocages dans votre corps. Ces tests impliquent généralement une légère pression sur certains muscles tandis que vous tentez de maintenir la position. Les réponses musculaires fournissent des informations sur les zones de stress ou de déséquilibre.
Correction des déséquilibres : En fonction des résultats des tests musculaires, j’utilise différentes techniques pour corriger les déséquilibres identifiés. Cela peut inclure des techniques telles que le tapping (tapotement) sur des points d’acupuncture, des exercices de respiration, des mouvements spécifiques, des visualisations ou d’autres méthodes énergétiques.
Intégration et rééquilibrage : Après avoir effectué les corrections nécessaires, je peux travailler avec vous pour intégrer les changements et rétablir l’équilibre dans le corps et l’esprit. Cela peut impliquer des discussions sur vos ressentis, des conseils ou des exercices à pratiquer à la maison.
Conclusion et suivi : La séance se termine généralement par un récapitulatif des points abordés et des recommandations pour le suivi, comme des suggestions d’exercices ou de pratiques pour soutenir le processus. Je peux également discuter du nombre de séances recommandées pour atteindre vos objectifs.
Il est important de noter que chaque séance de kinésiologie est unique et adaptée à vos besoins spécifiques. Je travaille en étroite collaboration avec vous pour créer un plan de traitement personnalisé visant à soutenir le bien-être physique, émotionnel et énergétique.
Qu’est-ce que soigne un kinésiologue ?
Un kinésiologue ne soigne pas à proprement parler mais il peut aider à traiter une variété de problèmes physiques, émotionnels et énergétiques. Voici quelques exemples de ce que peut faire un kinésiologue : les douleurs physiques, la gestion du stress et des émotions, amélioration des performances, les troubles du développement, la gestion des habitudes de vies….
Quels sont les contre-indications pour une séance de kinésiologie ?
Il est important de souligner qu’elle est généralement considérée comme sûre et n’a pas de contre-indication majeure. Contrairement à d’autres méthodes thérapeutiques, le kinésiologue n’effectue pas de manipulations physiques et n’a pas pour vocation de soigner des conditions médicales spécifiques. En conséquence, la kinésiologie est adaptée à un large éventail de personnes, quel que soit leur état de santé ou leur situation personnelle.
A partir de quel âge peut-on recevoir une séance de kinésiologie ?
La kinésiologie peut être pratiquée sur des personnes de tous âges, des nourrissons aux personnes âgées. Il n’y a pas de limite d’âge spécifique pour recevoir une séance de kinésiologie. Les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées peuvent tous bénéficier de cette approche holistique de la santé.
Est-ce que je peux voir un kinésiologue si je suis enceinte ?
Oui, en général, vous pouvez consulter un kinésiologue pendant la grossesse.
La kinésiologie peut offrir plusieurs avantages pendant la grossesse, notamment en aidant à gérer le stress, en favorisant un sentiment de bien-être général. Cependant, certaines techniques ou positions peuvent devoir être adaptées pour s’adapter à votre état de grossesse.
Il est important de m’informer de votre grossesse avant la séance, afin que je puisse prendre en compte votre état et ajuster la séance en conséquence. La kinésiologie peut être une option bénéfique pour soutenir votre bien-être pendant la grossesse.
Qu’est-ce que l’ennéagramme ?
L’ennéagramme est un système de typologie de la personnalité qui décrit neuf types de personnalité distincts, chacun ayant ses propres motivations, peurs, désirs et schémas de comportement caractéristiques. Le terme « ennéagramme » vient du grec « ennea », qui signifie neuf, et « grammos », qui signifie figure ou dessin.
L’ennéagramme est souvent utilisé comme outil de développement personnel et professionnel pour mieux comprendre soi-même et les autres, améliorer les relations interpersonnelles, identifier les domaines de croissance personnelle et professionnelle, et favoriser le développement de la conscience de soi et de l’empathie. Il est également utilisé dans le coaching, la thérapie, le travail d’équipe et d’autres contextes pour favoriser la communication efficace et la collaboration.
En quoi l’ennéagramme peut m’aider dans ma vie ?
L’ennéagramme peut être un guide précieux pour mieux vous connaître, améliorer vos relations, développer vos compétences, développer votre leadership, gérer le stress et promouvoir votre croissance personnelle. En intégrant les principes de l’ennéagramme dans votre vie quotidienne, vous pouvez créer un chemin vers un bien-être et un épanouissement plus grands.
Qu’est-ce que l’equicoaching ?
L’équicoaching est une forme de coaching qui intègre des interactions avec des chevaux dans le processus de développement personnel et professionnel. Il combine les principes du coaching avec les réponses instinctives des chevaux pour aider les individus à accroître leur conscience de soi, à développer leurs compétences en leadership, à améliorer leurs compétences en communication et à surmonter les obstacles personnels ou professionnels.
Les exercices proposés peuvent varier, mais ils impliquent généralement des activités interactives avec les chevaux.
Est-ce que tout le monde peut faire de l’equicoaching ?
En théorie, l’équicoaching peut être bénéfique pour un large éventail de personnes. Cependant, il est important de noter que cette approche peut ne pas convenir à tout le monde, et il existe certaines situations où il peut être préférable d’éviter ou de reporter l’équicoaching. Voici quelques considérations à prendre en compte : allergie aux chevaux, problèmes de santé mentale grave, problème de mobilité, enfants en bas âge…
En fin de compte, la décision de participer à l’équicoaching doit être prise en tenant compte des besoins, des préférences et des circonstances spécifiques de chaque personne. Avant de s’engager dans une séance d’équicoaching, il est toujours recommandé de discuter avec le coach pour discuter de vos préoccupations, de vos attentes et de toute condition médicale ou situation particulière qui pourrait affecter votre expérience.